Sázení baněk je metoda převzatá od starých národů, která upadla téměř v zapomenutí. V dnešní době však, k velkému prospěchu pacientů, probíhá její znovuvzkříšení.
Při baňkování se používají skleněné baňky různých velikostí. Plamenem se zahřejí a po přiložení na kůži a následným ochlazením okolním vzduchem v nich vznikne menší či větší podtlak. Tím se baňky pevně přisají a na zvoleném místě se objeví nažloutlá podlitina. Tato je žádoucí, protože při jejím následném vstřebávání se z tkáně vymývají toxické látky, které způsobovaly špatné prokrvování a bolest.
Příklady indikací vhodných pro baňkovou terapii:
Baňky se přikládají na dobu 15 – 20 minut. Počet aplikací jedné léčebné kúry je 5 – 10.
Kromě klasického přiložení cca šesti baněk lze využít tzv. baňkovou masáž, která spočívá v přiložení jedné speciální, jíž je posunováno po pokožce. Tak dochází k maximálnímu a rychlému prokrvení. Tento způsob je velmi efektivní a žádaný.